ПСИХОЛОГ РЕКОМЕНДУЕТ 21.08.2025

Новый учебный год на пороге! Как вернуться в школьный ритм после долгих каникул?

Руководитель школьной психолого-педагогической службы Ольга Викторовна Комарова советует:

«Для многих возвращение к школьному расписанию после длительного перерыва может стать непростой задачей. Чтобы этот переход прошел максимально гладко и комфортно, обратите внимание на:

• Режим дня: постепенно корректируйте время сна и пробуждения, приближая его к школьному.
• Совместные игры: проведите время с ребенком в увлекательной форме, чтобы зарядить его позитивом перед учебой.
• Поддержка: проявляйте любовь и заботу, хвалите ребенка, чтобы придать ему уверенности.
• Самостоятельность: напомните ребенку о навыках самоорганизации: сборы портфеля, порядок в вещах, подготовка к урокам.
• Домашние задания: поддержите ребенка ободряющими словами, если он испытывает трудности после каникул».

Возвращение в школьный ритм – это процесс, который требует времени и усилий. Главное – подходить к нему осознанно, с позитивным настроем и взаимной поддержкой. Если вы чувствуете, что вам трудно справиться самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью.

Желаю всем успешного и продуктивного учебного года!»